Regiomanager Jill Hendrickx voegde onlangs een extra gereedschapsstuk toe aan de kist waarmee ze talenten helpt. Ze rondde de opleiding tot ReAttach-trainer af. ReAttach is een interventie die talenten helpt om beter met prikkels en emoties om te gaan en zich fijner te voelen, zonder te hoeven praten of terug te gaan naar vervelende ervaringen.
Jill wilde zelf graag weer eens wat nieuws oppakken en zag dat ReAttach goed aansloeg bij talenten. ReAttach is geschikt voor talenten die moeite hebben met prikkel- en informatieverwerking. Talenten die vaak niet goed gehecht zijn, ze hebben thuis niet altijd het vertrouwen en de veiligheid ervaren die nodig was, en die daardoor in overlevingsstand staan. Dit leidt tot allerlei uitdagingen, van te veel stress tot een burn-out, angst- en paniekklachten. Hierdoor is het voor hen nog uitdagender om prikkels te verwerken.
“Het voordeel van ReAttach is dat talenten hun verhaal niet hoeven te delen. Dat vinden ze namelijk soms best lastig, om alles weer te moeten vertellen tegen een nieuw iemand”, legt Jill uit. Ze hoeft alleen hun hulpvraag te weten, die vaak gaat over iets wat ze willen doen of bereiken. Daarna gaan ze aan de slag. “ReAttach is een complexe methode en niet zo makkelijk uit te leggen. Het is een combinatie van aanraking, waarbij ik op hun handen tik, waardoor hun zenuwstelsel tot rust komt, en bepaalde denkopdrachten die ze tegelijkertijd mogen doen.”
De denkopdrachten richten zich op situaties of doelen die de jongeren belangrijk vinden. Doordat hun zenuwstelsel eerst tot rust is gekomen, kunnen zij zich ontspannen richten op toekomstige situaties die normaal gesproken spanning oproepen. In deze ontspannen toestand worden zij uitgenodigd om zo’n situatie in te beelden en op een andere manier te verwerken.
Jill geeft als voorbeeld een jongere die het door een pestverleden moeilijk vindt om naar school te gaan. Zij vraagt hem zich voor te stellen dat hij in de klas zit en onverwacht een toets krijgt. Door deze situatie in een veilige en ontspannen toestand mentaal te doorlopen, kan de jongere de spanning die hij hierbij ervaart verminderen en met meer vertrouwen naar school gaan. Volgens Jill verlaten veel jongeren de sessie merkbaar meer ontspannen dan hoe zij binnenkwamen.
